カルメン・エレクトラ セクシーボディレッスン

シファーありがとう！
レビューを参考に購入しましたが、やはりこれはいいです！体を動かしてきいているのが実感できますし、実際に、痩せました！シファーのスリム体型を頭にやきつけ、イメージトレーニングにもなりますし。とってもおすすめです。

手軽に続けられて効果あり
ダイエーで999円だったので買ってみました。体力のない私は全ての運動を通してやることはとても無理で、クローディアが40回腹筋するところを私は20回など休み休みですが週に3、4回、下半身編と交互にやるだけで体が引き締まってきました。自分では気がつかないのですが、母が「背中の肉が落ちてる！」と驚いていました。　自分の部屋で誰にも見られず、コツコツ出来るのでとてもいいです。ターボセルを着てエクササイズすると汗をびっしょりかいて効果倍増です。

綺麗だけど・・・
価格の安さとクローディア・シファーのエクササイズということで購入しましたが、内容は・・・？1つのエクササイズが終わり、次のエクササイズに移るときに、流れるように移行しないので動きが途切れてしまい、燃焼の妨げになっていると思う。次もしたいとは思わない構成でした。

クローディア・シファー パーフェクトリー・フィット Vol. 1 アッパー・ボディ・ワークアウト
冬馬由美

人気ランキング： 25438位
おすすめ度：
発売日： 2004-04-30
発売元： 20世紀フォックス・ホーム・エンターテイメント・ジャパン
発送可能時期：